Wszystko co musisz wiedzieć o surfingu
Niezależnie od tego, czy nigdy wcześniej nie byłeś na surf breaku, czy chcesz zrobić kolejny krok w swojej podróży surfingowej, jest kilka rzeczy, które musisz…
Korzyści z nurkowania
Wśród korzyści z nurkowania jest możliwość budowania siły rdzenia. Może również pomóc w zmniejszeniu tętna i ciśnienia krwi. Może również poprawić twoją koncentrację i świadomość.…
Aqua Fitness – co to jest i z czego się składa?
Zasadniczo aqua fitness to fitness w wodzie. Nie chodzi tylko o pływanie. Chodzi również o kondycję sercowo-naczyniową, wzmocnienie mięśni i spalanie kalorii. Istnieje wiele korzyści…
Jaki sprzęt do piłki wodnej?
Czy grasz w piłkę wodną lub koszykówkę wodną, będziesz chciał mieć odpowiedni sprzęt pod ręką. Może to być torba na piłkę wodną lub aqua bag,…
Spływy kajakowe – jak się przygotować?
Niezależnie od tego, czy nigdy wcześniej nie pływałeś w kajaku, czy jesteś doświadczonym kajakarzem, ważne jest, abyś wiedział, jak się przygotować, zanim wyruszysz na wodę.…
Bagaż podręczny – Żeglarskie wędrówki i żaglówki
Niezależnie od tego, czy wybierasz się na długą wędrówkę, czy płyniesz żaglówką, będziesz chciał mieć odpowiedni bagaż podręczny, który zapewni bezpieczeństwo Twoim rzeczom. Możesz rozważyć…
Sporty wodne na basenie
Na basenie można uprawiać różne rodzaje sportów wodnych. Można tu uprawiać pływanie, nurkowanie, pływanie synchroniczne, nurkowanie, Finswimming i hokej podwodny. Pływanie synchroniczne Pływanie synchroniczne to…
Gdzie w Hiszpanii uprawiać kitesurfing
Niezależnie od tego, czy szukasz aktywności, którą możesz uprawiać z rodziną lub samodzielnie, w Hiszpanii jest wiele miejsc, w których możesz uprawiać kitesurfing. Jednak będziesz…