Niezależnie od tego czy kiedykolwiek widziałeś skimboard w wodzie, czy też myślałeś o jego zakupie, jest kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć. Są to między innymi: jak wybrać skimboard, jak uniknąć kontuzji oraz jak utrzymać go w dobrym stanie.
Pianka vs drewno
Wybór skimboardu może być trudną decyzją, szczególnie dla początkujących. Istnieje wiele różnych czynników, które należy wziąć pod uwagę, takich jak rozmiar, prędkość i użyte materiały. Ważne jest, aby znać różnice między drewnem a pianką przed dokonaniem zakupu.
Najpopularniejszym materiałem używanym w skimboardach jest pianka. Oferuje ona większą elastyczność i wyporność niż deski drewniane. Jest również bardziej wytrzymała. Z kolei deski drewniane są tańsze i cięższe. Lepiej nadają się do śródlądowych zbiorników wodnych, ale nie są tak trwałe.
Drewniane skimboardy są zazwyczaj wykonane z brzozy lub klonu. Są one dostępne w wielu różnych rozmiarach i kształtach. Drewno jest tańsze niż pianka i może być używane zarówno do flatland skimmingu jak i wave skimmingu.
Drewniane skimboardy są zaprojektowane tak, aby były szerokie i cienkie, zapewniając większą powierzchnię – te dane są skutkiem badań redakcji strony usg-medicus.pl. Są również bardziej wytrzymałe niż pianka i nadają się dla początkujących. Nie są tak dobre do skimmingu na falach. Mogą być również używane do mokrego piasku.
Z kolei deska z rdzeniem piankowym jest lżejsza i bardziej elastyczna. Jest bardziej wytrzymała niż drewno, ale kosztuje też więcej. Jest najlepsza dla bardziej doświadczonych skimboarderów. Mogą być używane na różnych falach i są bardziej odpowiednie dla bardziej szorstkich prądów. Deski piankowe są również polecane do skimmingu na falach.
Rdzeń skimboardów wykonany jest z żywicy lub włókna szklanego. Jest on również owinięty włóknem szklanym, co pomaga mu lepiej pływać. Włókno szklane jest lżejsze niż inne materiały i zazwyczaj jest używane aby pomóc skimboardom złapać fale. Materiał ten jest również używany do produkcji ogona deski skimboardowej, który może mieć kształt zaokrąglonego pintaila lub jaskółczego ogona. Pintail pomaga desce utrzymać równowagę, kiedy jest na fali.
Materiał z jakiego wykonana jest deska również odgrywa dużą rolę w tym jak się ona zachowuje. Ważne jest, aby wybrać deskę, która będzie pasowała do Twojej wagi, prędkości i stylu jazdy. Deski drewniane są cięższe i mniej wytrzymałe, natomiast deski z pianki są lżejsze i lepsze dla fal.
Jeśli jesteś początkujący, najlepiej wybrać skimboard drewniany. Na drewnianym skimboardzie łatwiej jest wykonywać triki. Drewniane skimboardy są tańsze i są dobre dla początkujących.
Grubość
Wybór odpowiedniej grubości skimboardu może zrobić ogromną różnicę w twoich osiągnięciach. Grubość skimboardu może wpłynąć na dystans jaki pokonasz oraz na reaktywność deski. Ma ona również wpływ na to jak Twoja deska ślizga się po wodzie. Powinieneś wybrać deskę o odpowiedniej grubości w zależności od Twojego poziomu umiejętności, wagi oraz warunków.
Grubość deski skimboardowej może się wahać od 3/8 cala do 1 centymetra. Najczęściej spotykaną grubością jest 5/8 cala. Grubsze skimboardy są cięższe, ale mogą być również bardziej stabilne. Mogą być również trudniejsze do upuszczenia w pewnych warunkach.
Skimboardy wykonane są z różnych materiałów, w tym z pianki, drewna i włókna szklanego. Różnią się one ceną, trwałością i elastycznością. Piankowe skimboardy są bardziej elastyczne niż drewniane. Jednakże, skimboardy piankowe są również droższe. Skimboardy drewniane są tańsze i lepsze do flatlandu.
Wybierając deskę do skimboardingu weź pod uwagę swój poziom umiejętności, wagę jaką nosisz oraz rodzaj wody na jakiej planujesz pływać. Możesz również znaleźć tabele rozmiarów, które pomogą Ci wybrać odpowiedni rozmiar.
Grubsza deska skimboardowa może być bardziej wyporna i może płynąć dalej. Jednakże, są one mniej responsywne w wodzie i może być trudno wykonywać na nich triki. Lżejsze deski są łatwiejsze w manewrowaniu, ale mogą być bardziej kruche w ciężkich wodach.
Skimboardy występują w różnych kształtach i rozmiarach, od asymetrycznych po opływowe. Ogólnie rzecz biorąc, asymetryczne skimboardy są używane do jazdy na falach. Posiadają one różne końcówki i palce, jak również okrągły ogon.
Cieńsze skimboardy mogą być bardziej responsywne, ale są również trudniejsze do kontrolowania przy pełnej prędkości. Cienkie deski mogą być również bardziej podatne na zatonięcie w ciężkiej wodzie. Z tych powodów profesjonalni skimerzy często wybierają deski o solidnej konstrukcji i piankowym rdzeniu.
Skimboardy z rdzeniem piankowym są mniej wyporne niż skimboardy drewniane, ale są bardziej elastyczne. Skimboardy z rdzeniem piankowym są lepsze do skimmingu na falach oraz flatlandu. W zależności od Twojego poziomu umiejętności oraz rodzaju wody, na której będziesz pływał, możesz wybrać pomiędzy skimboardem z rdzeniem piankowym a skimboardem drewnianym.
Ogony
Wybór odpowiedniego ogona do Twojej deski skimboardowej to kwestia dopasowania go do warunków surfingowych w jakich będziesz jeździł. Kształty dostępne obecnie na rynku oparte są na następujących czynnikach: grubość, objętość, flex oraz design. Węższy ogon jest świetny do surfowania na większych falach, podczas gdy szerszy zapewnia dodatkową prędkość na mniejszych falach. Asymetryczne skimboardy są również świetne do jazdy na falach.
Symetryczny skimboard ma taki sam kształt po każdej stronie deski. Taka konstrukcja ułatwia planowanie i wykonywanie trików. Zapewnia również większą kontrolę i elastyczność przy jednoczesnej maksymalizacji prędkości. Ten typ skimboardu jest często używany przez profesjonalnych surferów. Jest również przydatny dla początkujących, aby nauczyć się sztuki jazdy na falach.
Kolejną asymetryczną konstrukcją jest twin tip. Ten kształt charakteryzuje się dopasowanym nosem i ogonem. Konstrukcja zapewnia podwójny pin, który pozwala na ostre skręty, a także zapewnia dużą prędkość. Jest to idealna równowaga pomiędzy stabilnością a wagą.
Zakrzywiony ogon to również dobry sposób na zwiększenie stabilności. Ta konstrukcja utrzymuje wodę pod deską, co ułatwia skręcanie. Zapewnia również większą kontrolę, ponieważ łatwiej jest utrzymać linię. Bardziej wyrazisty ogon oznacza również luźniejsze czucie, co pozwala na szybszą i łatwiejszą zmianę kierunku jazdy.
Kwadratowy ogon to kolejna dobra opcja. Taka konstrukcja ułatwia wyślizgiwanie się wody z ogona i wkraczanie na powierzchnię. Zakrzywiony ogon może być również atutem, ponieważ zapewnia płynne skręty. Kwadratowy ogon jest również dobry do jazdy na fali, ponieważ zapewnia dodatkową zwinność.
Pomaga również w przejściu z railu na rail. Najczęściej spotykanym kształtem jest kwadratowy ogon, ale jaskółczy ogon jest również dobrym wyborem. Jest to szeroka wersja tej konstrukcji, która daje dużą objętość i prędkość bez utraty trakcji. Jaskółczy ogon jest również najlepszym wyborem, jeśli jesteś na fali bez jelit. Jest wystarczająco szeroki i wąski, aby utrzymać się w stromej fali, ale nie tak szeroki, że staje się uciążliwy.
Urazy
Kilka badań udokumentowało urazy związane ze skimboardingiem. Najczęstszymi urazami są rany i złamania. Ryzyko wystąpienia tych urazów wzrasta wraz z wykonywaniem bardziej ryzykownych manewrów.
Urazy rdzenia kręgowego są rzadkie. Osoby, które doznały urazu rdzenia kręgowego w wyniku uprawiania skimboardingu powinny zostać skierowane do centrum rehabilitacji urazów rdzenia kręgowego. Pacjenci ci wymagają rehabilitacji stacjonarnej i stabilizacji chirurgicznej.
The Shepherd Center na Florydzie leczy pacjentów, którzy doznali urazu rdzenia kręgowego. Średni wiek pacjentów, którzy doznają urazów rdzenia kręgowego w wyniku skimboardingu wynosi 18,7 lat.
Jeden pacjent płci męskiej został zepchnięty na dno oceanu ze skimboardu. Upadek spowodował złamanie C2/C3. Pacjent był zależny od respiratora i nie był w stanie chodzić. Przy wypisie był w stanie używać kul.
23-letni mężczyzna również został ranny podczas skimboardingu. Upadek z deski spowodował złamanie C3/C4. Pacjent był natychmiast zależny od respiratora i nie był w stanie chodzić. Złamania zostały zamknięte.
19-letni mężczyzna doznał urazu rdzenia kręgowego C3-C4 AIS A podczas skimboardingu. Pacjent został sklasyfikowany jako sensorycznie niepełny (AIS B) uraz rdzenia kręgowego C4. Przy wypisie pacjent miał zdolności motoryczne, które wynosiły C5 w skali.
Drugim najczęstszym urazem było złamanie nadgarstka. Nadgarstek jest ważną częścią ciała dla skimboardingu. Jeśli masz uraz nadgarstka, ważne jest, aby leczyć go wcześnie.
Ośmiu pacjentów było mężczyznami, a średni wiek pacjentów wynosił 18,7 lat. Czterech pacjentów doznało urazu w miesiącach zimowych, a pozostałych trzech w okresie letnim.
Częstość występowania złamań kończyn dolnych w skimboardingu jest znacznie większa niż w przypadku surfingu. Najczęstsze urazy to rany, złamania i naderwane więzadła.
Ryzyko urazów rdzenia kręgowego jest wysokie, ale ciężkość tych urazów jest trudna do oceny. Najlepszym sposobem zapobiegania im jest zbudowanie silnego rdzenia i pozostanie w formie. Ważne jest również, aby często się rozciągać. Skimboarding wiąże się z dużą ilością zgięć, skrętów i upadków. Te czynności powodują urazy związane z powtarzającym się napięciem.